Kidshold

Kids-holdene er for børn der går i børnehave (Fra Ca. 4 år) og frem til og med 0. klasse (folkeskolen)
Trænings tiden er normalt 30- 45 minutter pr. gang.
Træningen er bygget op med leg, kroppens ABC og simple karate bevægelser. 

NYE KIDS 
Børnehave-børn(fra 4 år) til og med Skolebørn (0.klasse)

Træning: Torsdag 16:30-17:00 & Lørdag 09:30-10:00

Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (januar-juni 2021): 700.-

Ansvarlig træner: Sacha Kjærsgaard
Hjælpetræner: Emilie Hesselbech Andersen

NYE KIDS 2 - Hold for helt nye. Opstart d. 11/1 2021
Børnehave-børn(fra 4 år) til og med Skolebørn (0.klasse)

Træning: Mandag 16:30-17:00 & Lørdag 09:30-10:00

Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (januar-juni 2021): 700.-

Husk at helt nye skal betale indmeldelse på 100,- kr.

Ansvarlig træner: Martin Neesgaard
Hjælpetræner: 

KIDS 1
Børnehave-børn(fra 4 år) til og med Skolebørn (0.klasse)

Træning: Mandag 17:00-17:30 & Lørdag 09:30-10:00

Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (januar-juni 2021): 700.-

Ansvarlig træner: Martin Neesgaard
Hjælpetræner: Noah Reimer-Nielsen

KIDS 2
Børnehave-børn(fra 4 år) til og med Skolebørn (0.klasse)

Træning: Tirsdag 17:00-17:30 & Lørdag 09:30-10:00

Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (januar-juni 2021): 700.-

Ansvarlig træner: Mai-Britt Beldam
Hjælpetræner: Mathilde Kjærsgaard

KIDS 3
Børnehave-børn(fra 4 år) til og med Skolebørn (0.klasse)

Træning: Tirsdag 16:30-17:00 & Lørdag 09:30-10:00

Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (januar-juni 2021): 700.-

Ansvarlig træner: Mai-Britt Beldam
Hjælpetræner: Simon Larsen

Børne hold

Børne holdene er for de børn der er startet i 1. klasse i folkeskolen og frem til og med 4. klasse. 
Dvs. det ikke alene er afhængig af alder, men om barnet er startet i 1. klasse. Aldersgruppen på børne holdene er Ca. 7 – 11 år.

Børn 2 :

For børn i 1-4. klasse

Træning: Torsdag 16:00-17:00 & Lørdag 10:15-11:15

Kontingent pr. sæson inkl. forbundslicens (januar-juni 2021): 1150,- kr.

Ansvarlig træner: Daniel Stokkebro
Hjælpetræner: Victoria Stokkebro
Hjælpetræner: Rebecca Stokkebro

Børn 3 

For børn i 1-4. klasse

Træning: Tirsdag 16:00-17:00 & Lørdag 10:15-11:15

Kontingent pr. sæson inkl. forbundslicens (januar-juni 2021): 1150,- kr.

Ansvarlig træner: Allan Kjærsgaard
Hjælpetræner: Nicole Vikbjerg

Børne & Ungdomshold

Børne og Ungdomsholdene er for de børn og unge som har gået lidt længere tid.

Aldersgruppen er Ca. 4-7. Klasse.
Vi har også børn, der træner på Børne og ungdomshold, som endnu ikke er startet i 4. klasse. Dette er grundet niveau.

Nye unge (4.-7. Klassetrin) kommer ind på hold Børne og Ungdom 1-2.

Der er træning 2 gange om ugen i 1 time.

Børn & Ungdom 1-2 For NYE og let øvede

Åbent for nye unge fra Ca. 11 år

Træning: Mandag 17:00-18:00 & Torsdag 17:00-18:00

Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (Januar-juni 2021): 1150- kr.

Husk nye medlemmer skal betale 100,- kr. indmeldelse

Ansvarlig træner: Trine Bøtcher (Mandag)
Ansvarlig træner: Henrik Hesselbech Andersen (Torsdag)

Børn & Ungdom 3 – mellemøvede

Træning: Mandag 16:00-17:00 & Torsdag 18:00-19:00
Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (Januar-juni 2021): 1150- kr.

Ansvarlig træner: Allan Kjærsgaard (Mandag)
Ansvarlig træner: Jonas Friis (Torsdag)

Børn & Ungdom 4 – øvede

Træning: Mandag 18:00-19:00 & onsdag kl 16:15-17:15.
Kontingent pr. sæson Inkl. forbunds licens (Januar-juni 2021): 1150- kr.

Ansvarlig træner : Allan Kjærsgaard
Ansvarlig træner : Leif Christensen

Voksenholdet – alle niveauer

På voksenholdet er aldersgruppen fra 14 år og opefter.

Alle fra begynder til sort til kan være med.

Træningen køres både, hvor alle træner det samme, men også opdelt, så uanset hvilket niveau man er på, bliver man tilgodeset her.

Træning: 

Tirsdag 19:30-21:00 & torsdag 20:15-21:30

Konditionstræning Onsdag kl. 06:00-07:00 er Inkl. i kontingentet.

Konditionstræning lørdag kl. 08:20-09:20 er Inkl. i kontingentet.

Konditionstræning Søndag kl. 08.30-09.30 er Inkl. i kontingentet.

Kontingent pr. sæson inkl forbundslicens (Januar-juni 2021): 1500kr.

Husk nye medlemmer skal betale 100kr i indmeldesesgebyr

Ansvarlig træner : Allan Kjærsgaard
Ansvarlig træner: Nicolai Kjærbøl

ELITETEAMET (SENIOR, JUNIOR & KADET ELITE kæmpere)

Man er landsholds kæmper, eller på vej ind på landsholdet.

Træning:

Mandag 19:00-20:45
Tirsdag 18:00-19:30
Onsdag 17:15-18:45
18:45-20:30 Elite KRAFTCENTER træning (kun senior satsning, OL, K1)
Torsdag 19:00 – 20:15

Samt morgentræninger efter plan.

Kontingent pr. sæson inkl. forbundslicens (januar-juni 2021): 1700kr 

Cheftræner: Allan Kjærsgaard
Trænere: Leif Christensen og Jonas Friis samt øvrige seniorer

TALENTHOLDET

Holdet består af talentcenter-kæmpere samt kæmperne, der arbejder på at komme på talentcenteret.

TALENTHOLDET træner også på børne & ungdomshold 4.

Træning:

Mandag 18:00-19:00
Tirsdag 17:00-18:00
Onsdag 16:15-17:15
Fredag 17:00-18:00

Kontingent pr. sæson inkl. forbundslicens (januar-juni 2021) : 1500kr

Cheftræner: Allan Kjærsgaard
Træner : Leif Christensen
Træner: Nicolai Kjærbøl

Konkurrenceholdet

Dette hold er for konkurrencekæmpere der træner på børne og ungdomshold 1,2 & 3

Træning:

Fredag 16:00 – 17:00 plus kæmperens egen normale hold.
Dvs. man også træner sammen med Børn og ung 1 & 2 som foregår
Mandag 17:00-18:00 og Torsdag 17:00-18:00

Eller også træner man med Børn & Ung 3 som foregår
Mandag kl. 16:00-17:00 og Torsdag 18:00-19:00

Se på klubnet hvor du skal træne.

Kontingent pr. sæson inkl forbundslicens (januar-juni 2021): 1400,- kr

Ansvarlige trænere: Martin Skytte
Hjælpetræner: Alma Skytte