Tak for din årelange kæmper-indsats, Jonas

Med udgangen af 2022 indstillede 24-årige Jonas Friis sin 17-årige lange kæmperkarriere. Hans ihærdige indsats satte ham i Europa- og verdenstoppen i ungdomsårene, og endte med at gøre ham til en af Danmarks allerbedste seniorkæmpere.

I 2018 vandt han bronze i U21 klassen til EM, og det kickstartede den store jagt frem mod OL. Denne rejse blev dog drastisk afbrudt af en korsbånds-skade. Men alligevel formåede han at kæmpe sig tilbage på toppen. Det blev dog ikke til en OL-kvalifikation, men på karrierens efterår sluttede han af med manér som både Dansk og Nordisk mester i hans vægtklasse.

Jonas fortæller her:

Karate har altid været mit frirum - at komme ned i klubben og iføre sig den hvide sparkedragt og det sorte bælte er den bedste pause fra hverdagens udfordringer. Jeg har altid elsket at udfordre mig selv og sætte mig mål, som for nogle måske virker en anelse for optimistisk.

En af de største udfordringer, som jeg ser tilbage på nu, var klart, da meldingen om et ødelagt korsbånd blev udmeldt i 2018 – midt i kapløbet om klargøringen til OL-udtagelsen i 2019. En helt ny udfordring, som jeg hverken havde set komme eller forestillet mig skulle ske for mig. Nu måtte jeg for alvor trække på nogle af de værdier, som karaten og elitesport i den grad afspejler – selvdisciplin og vilje.

At jeg skulle få mulighed for at få chancen til at stå på arealet i Paris og kæmpe om en OL-billet, var en drøm der gik i opfyldelse. Nu 17 år efter Jonas på 7-år iførte sig sin første karate-gi kigger jeg tilbage på en karriere, som jeg faktisk er meget stolt af. Derudover er jeg enormt glad over at kunne lade mig "pensionere" som både dansk- og nordisk mester 2022.

Nu byder fremtiden både på en træner-ambition og en karriere i konsulent-branchen, og Jonas ser frem til at tage hul på et nyt kapitel i sit liv.

Vi i Greve Karate takker mange gange for den tid og indsats han har lagt i det. Samtidig glæder vi os meget over, at han fortsætter i klubben som træner og at de mange kompetencer han har lært på gulvet som kæmper og menneske, kommer i spil til gavn for de næste generationer.

Et udvalg af Jonas’ mange resultater

2022 Nordisk mester og Dansk mester

2018 EM-bronze (U21)

2015 Europamester (junior)

2014 EM-sølv (Kadet)

2013 VM-sølv (Kadet)

7 x senior-medaljer ved internationale kategori 4 konkurrencer

8 x Dansk mester